Die Beziehung retten
Beziehung retten: Es liegt in der Natur des Menschen sich in zwischenmenschlichen Beziehungen zu begeben. Bereits in der Steinzeit lebten die Menschen in Partnerschaften. In den meisten Fällen ist die Liebesbeziehung zu einem Partner dabei die wichtigste Beziehung. Sie bietet Sicherheit und Stabilität im hektischen Alltag und ebnet für viele den Weg zum perfekten Familienglück.
Es ist mitunter sehr schwierig in der heutigen Zeit, in der Dating-Apps und Online Portale zur Partnervermittlung zum Alltag gehören, eine Beziehung einzugehen. Gefühle werden auf der Suche nach einer festen Beziehung ausgenutzt und verletzt, weil jeder scheinbar auf der Suche nach einer noch besseren Option für sich selbst ist. Umso wichtiger ist es daher, wenn endlich der Partner gefunden ist, der sich voll und ganz auf eine monogame Beziehung einlässt, die Beziehung aufrecht zu halten.
Wahre Liebe ist keine Selbstverständlichkeit und ebenso wenig ein Garant dafür, dass die Beziehung ewig hält. Egal wie bedeutsam die Gefühle füreinander sind, durch Einflüsse von außen, Alltagsstress oder Vernachlässigung, können Probleme in jeder Beziehung auftreten. Wer diese Probleme nicht rechtzeitig identifiziert oder nicht gewillt ist an ihnen zu arbeiten, muss sich früher oder später die Frage stellen wie er seine Beziehung retten kann.
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Beziehungsprobleme rechtzeitig erkennen
Beziehungsprobleme können in verschiedenen Stadien der Beziehung auftauchen und keine Problem gleicht einem Anderen. Es gibt Paare die bereits seit 20 Jahren harmonisch zusammen leben und plötzlich tauchen Probleme auf. Oder Paare die direkt in der anfänglichen Phase der Verliebtheit auf Probleme stoßen.
Es ist völlig gleich, wann Beziehungsprobleme auftauchen oder wie schwerwiegend diese sind, wichtig ist nur, dass beide Partner an der Rettung der Beziehung interessiert sind. Dabei spielt eine der wichtigsten Rollen die Kommunikation. Hat sich das Verhalten eines Partners verändert oder fällt er durch Heimlichtuereien auf, ist es sehr wichtig diese Beobachtungen anzusprechen.
Möglicherweise liegt ihm wirklich etwas auf dem Herzen, dass mit der Beziehung zu tun hat, es fällt ihm aber schwer den Anfang zu machen und dieses Problem auszusprechen. Oder die Sorgen sind unbegründet und den Partner belasten Probleme bei der Arbeit oder Ähnliches. Dies kann allerdings nur in Erfahrung gebracht werden, wenn miteinander kommuniziert wird.
Kommunikation
Für viele Paare stellt bereits der Grundsatz der offenen Kommunikation ein Problem dar. Entweder weil die Zeit neben Arbeit, Freizeit und eventuell Familienzeit ausbleibt oder, weil die Partner noch darauf aus sind, sich vor dem Anderen im besten Licht zu präsentieren. Ein anderer Grund kann auch sein, dass gesagte Dinge zu persönlich genommen werden und das Gespräch in einem Streit endet. Emotionen und Leidenschaft sind für eine Beziehung sehr wichtig und spielen eine große Rolle wenn es um Beziehung Rettung geht. In einem Gespräch sollten sie allerdings weitestgehend ausgeblendet werden um fair, überlegt und klar sprechen zu können. Sind die Probleme erst einmal klar formuliert und offengelegt, kann das Paar Maßnahmen ergreifen um die Beziehung zu retten.
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Welche Maßnahmen gibt es, um die Beziehung zu retten?
Welche Maßnahmen ergriffen werden müssen um die Beziehung zu retten hängt immer davon ab, wie schwerwiegend das Problem ist und welchen Raum es in der Beziehung einnimmt. War ein Partner dem anderen untreu und der betrogene Partner stellt die Beziehung dadurch in ihren Grundfesten in Frage, muss eventuell professionelle Hilfe in Form einer Paartherapie in Anspruch genommen werden. Aber auch Beziehungsratgeber können schon hilfreich sein. Durch das gemeinsame Lesen und Besprechen der jeweiligen Möglichkeiten kommen die Partner sich schon wieder näher und der erste Schritt in Richtung „Beziehung retten“, ist getan.
Bei Paaren die schon lang zusammen sind tritt häufig der Fall ein, dass ein Partner oder sogar beide, sich langweilen. Hier ist es wichtig festzustellen, in welchem Bereich der Beziehung zu viel Alltag herrscht. Auf sexueller Ebene kann meistens schnell Abhilfe geschafft werden. Vorausgesetzt beide Partner sind offen dafür. Die Partner sollten sich überlegen, was sie sich wünschen und was sie bereit sind zu tun und dies gemeinsam besprechen.
Es ist nicht verkehrt auch mal aus seiner „Wohlfühl-Zone“ auszubrechen und Neues zu wagen und die Beziehung retten. Sollte sich einer der Partner dabei aber vollkommen verstellen müssen, ist die Maßnahme wenig sinnvoll. Beide Partner müssen sich in der Situation, vor allem wenn es um den Austausch körperlicher Intimitäten geht, sicher fühlen. Liegt das Problem des sich langweilen an dem gewöhnlichen Alltag und daran, dass dieser immer mit ein und der selben Person geteilt wird, ist es möglicherweise sinnvoll, etwas Abstand voneinander zu gewinnen. Dieser Abstand sollte sich jedoch in Grenzen halten. Es kann ein fixer Termin festgelegt werden, an dem beide Partner, getrennt voneinander etwas tun, das nur für sie allein gedacht ist. Es ist erstaunlich, dass Beziehungen oft gerettet werden, indem sich die Partner mehr Freiräume zugestehen.
Über Probleme sprechen
Es ist durchaus auch möglich, dass eine Beziehung auch schon direkt in ihrem Anfangsstadium gerettet werden muss. Gerade dann, wenn sich die Partner noch nicht gut kennen, können sich missverständliche Situationen ergeben. Was für den einen Partner völlig normal ist, stellt für den anderen Partner möglicherweise ein Problem dar. Werden Probleme nicht direkt zu Anfang besprochen kann es dazu kommen, dass sich die Wut oder die Enttäuschungen häufen und es kommt zu einem Streit. Es werden oft Dinge gesagt, die nicht so gemeint sind. Der einzige Weg zum Beziehung retten, liegt in der Kommunikation. Richtiges Kommunizieren will gelernt sein, denn zu oft ruinieren die eigenen Emotionen ein klärendes Gespräch.
Hilfreiche Tipps die die Beziehung retten können
Offenheit und Ehrlichkeit sind in einer Beziehung von unschätzbarem Wert. Nicht nur gegenüber dem Partner, sondern auch sich selbst gegenüber. In vielen Situationen bestimmen die Gefühle über die Reaktion auf ein Problem. Grundsätzlich ist diese Vorgehensweise nicht falsch. Allerdings sollte bei jedem Streit genug Raum bleiben um sich zu sammeln, nachzudenken und zu ergründen, wo diese negativen Gefühle tatsächlich herkommen. Sind es Altlasten, gibt es Themen die in der Vergangenheit nicht ausreichend besprochen wurden oder haben die Probleme möglicherweise nichts mit der Beziehung per se zu tun? Eine Beziehung retten ist eine Reise, die beide Partner zu gleichen Teilen antreten müssen
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